Los lunes, miércoles y viernes, el equipo de Medicina del Estrés del Hospital Central de San Isidro, con el prestigioso médico Daniel López Rosetti a la cabeza, desarrolla un taller para ayudar a los vecinos a atravesar la cuarentena de la manera más saludable posible.
El programa es dictado mediante la plataforma de Facebook del Municipio (San Isidro Municipio / @sanisidro.oficial) El “Programa de Estrés Psicosocial” se brinda a las 19:30. Para quienes no puedan verlo en vivo, las clases se suben a la web oficial al link https://www.sanisidro.gob.ar/estres-psicosocial
Hasta hasta 150.000 personas asisten a distancia a estas charlas. La iniciativa del municipio para acompañar a los vecinos durante la cuarentena y disminuir la ansiedad, ha sido muy bien recibida por los usuario de las redes sociales.
“La modalidad de videos por streaming en forma regular está ayudando a disminuir el estrés psicosocial, que es el que cruza transversalmente a toda la sociedad en su conjunto tal como pasa en una guerra, una crisis económica, desastres naturales“, explicó Rosetti.
Y agregó: “El aislamiento físico no implica estar aislado emocional o afectivamente. Se puede decir constantemente a una persona que se la quiere, incluso más veces por día que antes por medio de WhatsApp, por lo que se tiene menos aislamiento afectivo“.
Hasta el momento, el Dr. Daniel López Rossetti y su equipo han brindado los talleres de “Coronavirus y estrés psicosocial”; “Aplanar la curva”; “El apoyo social en cuarentena”; “Diferencia entre miedo y pánico”; “Cuarentena y rutinas”; “Actividad física en cuarentena”; “Uso de tapabocas”; “La niñez en tiempos de coronavirus”; “Enfocarse en el ahora”; “Técnicas de relajación”, entre muchos otros.
Los videos pueden verse en el sitio www.sanisidro.gob.ar/estres-psicosocial; allí también se encontrarán artículos de redactados por especialistas en la materia para aprender a manejar el estrés durante la cuarentena dispuesta en ocasión del coronavirus..
